ÖNEMLİ! Metrocity'e 100 metre mesafeden daha uzaksanız,
paket servis tercihinizi
makarna yerine salatadan yana kullanmanızı öneriyoruz. Makarna,
yapısı gereği 10 dakikadan fazla kapalı paket içinde kaldığında
lezzet ve kalitesini yitirecektir.
MAKARNA ŞİŞMANLATMAZ !!!
Şişmanlatmaz çünkü pişirilmiş makarnanın kalorisi ekmekten
yarı yarıya düşüktür, buna rağmen tok ve dinç tutar.
Makarnanın kalori ve yağ oranı çok düşüktür. Genel kanının
aksine, şişmanlatma riski yoktur. Çünkü içinde şişmanlatıcı
unsurlar bulunmaz. Formuna dikkat eden herkes, hafif bir sosla
yapılmış makarnayı gönül rahatlığıyla yiyebilir.
Makarna hem çok doyurucudur, hem de vücut için gerekli tüm
vitamin ve mineralleri içerir. Yağsızdır. Çok az (%1-1,5) minör yağ bileşenlerini ve yüksek
oranda linoleik yağ asidi içerdiğinden kolesterolü düşürücü
etkisi vardır.
Makarna, vitamin ve mineraller bakımından çok zengin ve
çok yararlı bir besin kaynağıdır.
Makarna A, B1, B2 vitaminleri, demir, kalsiyum, fosfor,
potasyum ve protein yönünden de çok zengindir. Yağ ve sodyum
oranı çok düşüktür, kolesterol riski yoktur. Besleyicidir, ekmeğe göre mineral madde, protein ve lif
bakımından daha zengindir. Makarna, kompleks karbonhidratlar
grubundandır.
Metabolizmada çabucak parçalanır, hemen enerjiye dönüşür.
Makarnanın kolay ve hızla hazmedilen bir besin olmasının nedeni
de budur.
Acil enerji ihtiyacı duyan, bir karşılaşmaya ya da gösteriye
hazırlanan sporcular, sanatçılar, yani fiziksel güç gerektiren
işlerle uğraşan herkes için makarna, özellikle tercih edilen
bir temel besindir.
PEYNİR EFSANELERİ...
…Ve her peynirin de bir hikayesi var. "Rokfor"
ve "Parmesan" adına söylenenler ve yazılanlar belki
de en ünlüleri. Ortaçağ'da yaşamış İtalyan yazar Giovanni
Boccaccio'nun, "Decamerone" adlı eseri, Floransalı
yedi gencin birbirlerine anlattığı hikayelerden oluşur. Bu
hikayelerin birinde, gençlerden biri hayali bir cennetten
söz eder. Bu cennette, rendelenmiş parmesan peynirinden oluşmuş
görkemli bir dağ vardır. Tepesindeki insanlar durup dinlenmek
bilmeden makarna ve ravyoli pişirirler. Makarnalar dağın tepesinden
aşağı yuvarlandığında, üzerleri o nefis peynirle kaplanır.
Hikayeden de anlayacağınız gibi "Parmesan" İtalya'da
hamurişlerinin olmazsa olmazıdır.
Rokfor ise bir çobanın unutkanlığının eseri... Mağarada unuttuğu
bir parça peynirle, bir parça çavdar ekmeğini almak için geri
dönen çoban, yanyana duran ekmek ve peynirin küfle kaplandığını
görmüş. Küfle kaplanmış ekmek ve peyniri tatma gereği hisseden
çoban olağanüstü bir tatla karşılaşmış.